peredelka38.ru
Кальмары — это изысканное морепродуктное блюдо, которое можно приготовить в домашних условиях. Они обладают нежным мясом и достаточно просты в приготовлении. Если вы любите сочетание морепродуктов с овощами, то рецепт кальмаров в сметане с луком и морковью идеально подойдет вам. Это блюдо отлично подходит как для семейного обеда, так и для праздничного ужина.
Приготовление кальмаров в сметане с луком и морковью не требует много времени и усилий. Вам понадобятся свежие кальмары, лук, морковь, сметана, специи и немного растительного масла. Сначала нужно очистить и нарезать кальмары, затем обжарить лук и морковь на сковороде. Далее добавьте кальмары и сметану, посолите, поперчите и тушите на среднем огне до готовности. В результате вы получите блюдо с нежными кусочками кальмаров и ароматным соусом сметаны, лука и моркови.
Кальмары в сметане с луком и морковью можно подавать с гарниром из отварного риса или картофельного пюре. Данный рецепт также хорошо дополняется свежими овощами или зеленью. Приятного аппетита!
Приготовление кальмаров в сметане на сковороде с луком и морковью
Чтобы приготовить кальмары в сметане на сковороде с луком и морковью, вам понадобятся следующие ингредиенты:
| Кальмары (свежие или замороженные) | 500 г |
| Лук | 1 большой |
| Морковь | 1 средняя |
| Сметана | 200 г |
| Соль | по вкусу |
| Перец | по вкусу |
| Растительное масло | для жарки |
Начните с подготовки ингредиентов. Промойте кальмары под проточной водой и очистите их от внутренних органов и пластинчатого хряща. Затем нарежьте кальмары на колечки или полоски. Лук и морковь нарежьте мелкими кубиками.
На среднем огне разогрейте сковороду с растительным маслом. Добавьте лук и морковь, обжаривайте их до мягкости и золотистости.
Добавьте к овощам кальмары и обжарьте их до приобретения белого цвета и упругости.
Затем добавьте сметану в сковороду, хорошо перемешайте, и прокипятите, примерно в течение пяти минут, до тех пор, пока соус не станет густым и кальмары не станут мягкими.
Приправьте поваренную солью и перцем по вкусу. Разложите кальмары в сметане на тарелки и подавайте горячими.
Приятного аппетита!
Ингредиенты для приготовления кальмаров в сметане на сковороде с луком и морковью
Для приготовления кальмаров в сметане на сковороде с луком и морковью вам понадобятся следующие ингредиенты:
| Ингредиенты: | Количество: |
|---|---|
| Кальмары | 500 г |
| Лук | 1 шт |
| Морковь | 1 шт |
| Сметана | 150 г |
| Соль | по вкусу |
| Перец | по вкусу |
| Растительное масло | для жарки |
Эти простые ингредиенты помогут приготовить вкусное и сытное блюдо к вашему обеду или ужину. На вкус кальмары в сметане приобретают нежность и сочность, а добавленные лук и морковь придают блюду аромат и насыщенность.
Приготовление кальмаров в сметане на сковороде с луком и морковью
Для начала подготовьте все необходимые ингредиенты: свежие кальмары, лук, морковь, сметану, растительное масло, соль и перец.
1. Чистим и моем кальмары. Удалим внутренности и маракасиним водой, затем высушим на бумажном полотне. Рекомендуется удалить спинную кость, чтобы кальмары получились более мягкими и нежными.
2. Нарежьте лук и морковь соломкой или кубиками. Главное, чтобы они были одинакового размера для равномерного приготовления.
3. Налейте растительное масло на сковороду и разогрейте его на среднем огне. Добавьте лук и морковь и обжарьте их до золотистого цвета.
4. Добавьте очищенные кальмары на сковороду и обжарьте их вместе с луком и морковью около 5-7 минут. Убедитесь, что кальмары стали мягкими и приобрели голубоватый оттенок.
5. Посолите и поперчите кальмары по вкусу. Затем добавьте сметану и тщательно перемешайте. Дайте блюду еще прогреться на сковороде в течение 2-3 минут.
6. Кальмары в сметане на сковороде с луком и морковью готовы! Подавайте их со свежим отварным рисом или пастой.
Приготовление кальмаров в сметане на сковороде с луком и морковью – это отличный способ разнообразить свой рацион и порадовать себя и близких вкусным и полезным блюдом. Наслаждайтесь!