Разница между булимией и анорексией — как отличить и как помочь

Булимия и анорексия – два расстройства питания, которые часто путают между собой. Хотя они имеют некоторые общие черты, все же существует ряд основных отличий между этими состояниями. Знание этих отличий поможет лучше понять, как эти расстройства влияют на здоровье и на какие аспекты жизни направить внимание при их лечении.

Булимия характеризуется частыми приступами неукротимого аппетита, во время которых человек съедает большое количество пищи. Однако, чтобы избежать набора веса, после каждого приступа булимик прибегает к рвоте или использованию слабительных. Люди, страдающие булимией, часто скрывают свои приступы и боятся, что их проблема будет обнаружена другими. Они могут иметь нормальный внешний вид и даже быть худыми, но в то же время испытывать страх перед набором веса.

Анорексия, в свою очередь, подразумевает отказ в пище, стремление постоянно быть на грани истощения. Люди с анорексией ограничивают себя в еде, мало едят и считают себя толстыми, даже если они имеют недостаточный вес. Это состояние сопровождается тревогой, контролем за подсчетом калорий и полным отрицанием собственного состояния. Анорексия может привести к серьезным последствиям для здоровья, таким как остеопороз, сердечные проблемы и нарушения менструального цикла у женщин.

Что такое булимия и анорексия?

Булимия характеризуется периодами чрезмерного потребления пищи, за которыми следуют поведенческие компенсации, такие как рвота или физическая активность. Люди, страдающие от булимии, обычно имеют низкую самооценку и испытывают сильное чувство вины после переедания.

Анорексия характеризуется ограничением потребления пищи, постепенной потерей веса и неправильным мировоззрением в отношении своей фигуры и веса. Люди, страдающие от анорексии, обычно имеют искаженное представление о своей внешности и часто переживают сильное беспокойство по поводу своего веса, даже если они являются худыми или под нормальным весом.

Однако, несмотря на свои отличия, как булимия, так и анорексия могут привести к серьезным физическим и психологическим проблемам. Поэтому важно обратиться к специалисту, если вы или кто-то из ваших близких страдает от этих расстройств пищевого поведения.

Физические проявления булимии и анорексии

Булимия нередко сопровождается периодами обжорства, когда человек съедает большое количество пищи за короткий период времени. Затем следует период компенсации, во время которого нередко применяются методы, такие как самовызывание рвоты или употребление слабительных препаратов. Эти методы могут привести к очевидным физическим проявлениям, таким как раздутие живота или расслоение эмали зубов в результате регулярного контакта с желудочными кислотами.

Анорексия, с другой стороны, характеризуется ограничением потребления пищи, что ведет к значительному снижению веса. Физические проявления анорексии включают истощение тела, появление ломкости и сухости волос, ослабление мышц, ломкость ногтей и охлаждение тела. Также отмечается возможное отсутствие менструации у женщин и низкое артериальное давление.

Важно отметить, что физические проявления булимии и анорексии могут различаться в зависимости от степени и продолжительности расстройства. Однако оба этих состояния могут быть опасными для здоровья и требуют медицинского вмешательства и диагностики.

Психологические особенности булимии и анорексии

Булимия характеризуется периодическими приступами жора, когда пациенты съедают большое количество пищи за короткое время. После этого они испытывают чувство вины и страха поправиться, поэтому применяют компенсаторные меры – рвоту, прием слабительных, физические нагрузки. Люди с булимией часто скрывают этот расстройство и стараются поддерживать нормальный вес, что делает его диагностику сложной.

Анорексия, в свою очередь, характеризуется стремлением к экстремальной похудательной диете и строгому контролю за собственным весом. Пациенты с анорексией ограничивают себя в еде и отказываются от пищи, пока не достигнут определенных цифр на весах. У них возникает искаженное восприятие собственного тела, поэтому они постоянно ощущаются толстыми, даже если на самом деле имеют истощенное тело. Такие пациенты могут развивать навязчивые симптомы, например, взвешивание и пересчет калорий.

Пациенты с булимией и анорексией часто испытывают тревогу, депрессию и низкую самооценку. Они могут быть предрасположены к перфекционизму и неудовлетворенности собственным телом. Психотерапия играет важную роль в лечении этих расстройств, так как помогает пациентам развивать здоровую самооценку, учит их справляться со стрессом и находить более конструктивные способы регулирования эмоций.

В целом, булимия и анорексия имеют свои особенности, но оба этих расстройства требуют серьезного вмешательства, чтобы пациенты могли вернуться к здоровому образу жизни и полноценному питанию.