Куриная грудка — это один из самых популярных и универсальных продуктов в кулинарном мире. Благодаря своей нежной текстуре и нейтральному вкусу, куриную грудку можно использовать во множестве разнообразных блюд. Она идеально подходит для приготовления витаминных салатов, аппетитных закусок, сытных горячих блюд и нежных котлет.
Если у вас осталась куриная грудка от вчерашнего обеда, не стоит ее выбрасывать! Из нее можно приготовить множество простых и вкусных блюд всего за несколько минут. Например, вы можете обжарить куриную грудку на сковороде с овощами и приправами. Это блюдо будет отличным выбором для быстрого и сытного ужина.
Если вы любите пикантные блюда, попробуйте приготовить куриную грудку в кисло-сладком соусе. Для этого вам понадобятся кетчуп, соевый соус, мед и чеснок. Нарежьте куриную грудку на небольшие кусочки, обжарьте на сковороде, а затем приготовьте соус. Смешайте кетчуп, соевый соус, мед и чеснок, добавьте к ним обжаренную грудку и тушите несколько минут. Готово! Ваша куриная грудка в кисло-сладком соусе готова к подаче на стол.
- Рецепты из куриной грудки — быстрые и вкусные
- Куриная грудка в апельсиновом соусе
- Куриная грудка в сливочном соусе с грибами
- Куриная грудка с гречкой и овощами
- Куриная грудка в томатном соусе с базиликом
- Куриная грудка в кисло-сладком соусе
- Куриная грудка с цитрусовым маринадом
- Куриная грудка на гриле с зеленью
Рецепты из куриной грудки — быстрые и вкусные
Если у вас есть немного времени и хочется приготовить что-то вкусное и сытное, обратите внимание на следующие рецепты из куриной грудки:
- Куриная грудка, запеченная с овощами. Для этого рецепта вам потребуется куриная грудка, лук, морковь, перец, специи и масло. Грудку нарежьте на порционные кусочки, добавьте соль, перец и другие специи по вкусу. Выложите мясо на противень, а рядом с ним расположите порезанные овощи. Поставьте все в духовку на 20-30 минут и наслаждайтесь ароматным и вкусным блюдом.
- Куриная грудка, жареная с грибами. Вам потребуется куриная грудка, шампиньоны, лук, сливки, специи и зелень. Курицу нарежьте на небольшие кусочки, добавьте соль, перец и по желанию другие специи. Обжарьте грудку на сковороде до золотистой корочки. Затем добавьте порезанные грибы и лук. Обжаривайте все вместе до готовности. Подавайте блюдо горячим, посыпав зеленью.
- Куриную грудку можно приготовить и на гриле. Для этого вам понадобится специальная гриль-панель или гриль из тостера. Порежьте грудку на небольшие кусочки, добавьте специи по вкусу и выложите на гриль. Через несколько минут готовность можно проверить ножом — мясо должно быть сочным и розовым. Очень простой и быстрый способ приготовить куриную грудку.
Все эти рецепты вы сможете приготовить всего за несколько десятков минут. Куриная грудка — это настоящий спаситель в ситуации, когда нет времени, но очень хочется чего-то вкусного. Попробуйте приготовить эти блюда и вы не пожалеете!
Куриная грудка в апельсиновом соусе
Ингредиенты:
- 2 куриных грудки
- Сок и цедра 2 апельсинов
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 2 столовые ложки меда
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- 1 чайная ложка измельченного имбиря
- Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- 2 столовые ложки растительного масла
Инструкции:
- Разрежьте куриные грудки пополам, чтобы получить 4 порции. Натрите их солью и черным перцем по вкусу.
- В большой миске смешайте сок и цедру апельсинов, соевый соус, мед, чеснок и имбирь.
- Добавьте куриные грудки в миску и оставьте мариноваться в холодильнике в течение 30 минут.
- Разогрейте растительное масло на среднем огне в большой сковороде.
- Выньте куриные грудки из миски и обсушите их бумажным полотенцем.
- Обжарьте куриные грудки в сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
- Добавьте оставшуюся маринадную смесь из миски в сковороду, уменьшите огонь и тушите курицу около 10-15 минут, пока сок не превратится в густой соус и курица полностью пропитается им.
- Подавайте курицу вместе со смородиновым соусом и свежей петрушкой.
Приятного аппетита!
Куриная грудка в сливочном соусе с грибами
Это простой и вкусный рецепт блюда из куриной грудки с нежными грибами и ароматным сливочным соусом. Блюдо готовится очень быстро и легко, идеально подходит для семейного обеда или ужина.
Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) | 2 штуки |
Грибы (шампиньоны) | 200 г |
Сливки | 200 мл |
Лук репчатый | 1 штука |
Масло сливочное | 2 столовые ложки |
Соль | по вкусу |
Перец черный молотый | по вкусу |
Приготовление:
- Куриную грудку нарежьте на порционные кусочки и посолите.
- Разогрейте сковороду сливочным маслом и обжарьте куриную грудку с обеих сторон до золотистого цвета. Переложите в отдельную тарелку.
- Лук мелко нарежьте и обжарьте на той же сковороде до золотистого цвета.
- Грибы помойте, нарежьте и добавьте на сковороду к луку. Обжаривайте до мягкости грибов.
- Верните на сковороду обжаренную куриную грудку и добавьте сливки. Подогревайте на среднем огне, помешивая, до того момента, как соус загустеет.
- Подавайте блюдо горячим, посыпав сверху свежемолотым черным перцем.
Приятного аппетита!
Куриная грудка с гречкой и овощами
Для приготовления курицы с гречкой и овощами понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 куриная грудка;
- 1 стакан гречки;
- 2 моркови;
- 1 красный перец;
- 1 луковица;
- специи по вкусу (соль, перец, паприка).
Инструкция по приготовлению:
- Сначала приготовьте гречку. Промойте ее в холодной воде, затем добавьте в кипящую подсоленную воду и варите до готовности (около 20 минут).
- В то время как гречка варится, нарежьте куриную грудку на кусочки и обжарьте на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки. Посолите и поперчите по вкусу.
- Выложите обжаренную куриную грудку на тарелку и в эту же сковороду добавьте нарезанный лук, морковь и перец. Обжарьте овощи до мягкости.
- Смешайте гречку, грудку и овощи в одной сковороде. Посолите, поперчите и добавьте специи по вкусу. Перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты, чтобы все ингредиенты хорошо прогрелись и соединились вкусом.
- Блюдо готово! Можно подавать на стол. Приятного аппетита!
Курица с гречкой и овощами получается очень сочной и ароматной. Это идеальный вариант для легкого обеда или ужина, который можно приготовить даже в будний день. Это блюдо также можно использовать как основу для различных салатов или подавать с соусом на выбор.
Куриная грудка в томатном соусе с базиликом
Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 2 куриных грудки;
- 400 грамм томатов;
- 3 зубчика чеснока;
- 1 луковица;
- несколько веточек базилика;
- соль и перец по вкусу;
- оливковое масло для жарки.
Инструкция по приготовлению блюда:
- Нарежьте куриную грудку на небольшие кусочки.
- Нагрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте на нем грудку до золотистого цвета.
- Добавьте нарезанный лук и чеснок в сковороду и обжарьте их вместе с грудкой до мягкости.
- После этого добавьте нарезанные томаты в сковороду и тушите 5-7 минут, пока томаты не станут мягкими и сочными.
- Посолите, поперчите и добавьте базилик в соус. Тушите еще 2-3 минуты.
- Готовое блюдо подавайте горячим. Оно идеально подходит к гарниру из риса или пасты.
Куриная грудка в томатном соусе с базиликом — отличный выбор для будничного обеда или ужина. Это блюдо понравится всей семье и станет отличным способом разнообразить ваш рацион. Попробуйте приготовить его уже сегодня!
Куриная грудка в кисло-сладком соусе
Ингредиенты:
- 2 куриные грудки
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 2 столовые ложки кетчупа
- 2 столовые ложки растительного масла
- 2 столовые ложки уксуса
- 2 столовые ложки сахара
- 1 столовая ложка крахмала
- соль, перец — по вкусу
Приготовление:
- Куриную грудку нарежьте тонкими полосками.
- В большой миске смешайте соевый соус, кетчуп, растительное масло, уксус, сахар, соль и перец.
- Добавьте куриную грудку в соус и оставьте на 15 минут, чтобы мясо пропиталось ароматами.
- Переложите куриную грудку на разогретую сковороду и обжаривайте до готовности.
- В том же соусе, где мариновалась грудка, разведите крахмал в небольшом количестве воды.
- Добавьте разведенный крахмал в готовую грудку и перемешайте до загустения соуса.
- Курица в кисло-сладком соусе готова! Можете подавать на стол.
Приятного аппетита!
Куриная грудка с цитрусовым маринадом
Для приготовления блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Куриная грудка – 500 г
- Лимон – 1 шт.
- Апельсин – 1 шт.
- Оливковое масло – 2 столовые ложки
- Соевый соус – 1 столовая ложка
- Мед – 1 столовая ложка
- Соль и перец – по вкусу
1. Сначала приготовьте маринад для куриной грудки. Выжмите сок из лимона и апельсина и смешайте их вместе в небольшой емкости.
2. Добавьте оливковое масло, соевый соус и мед в смесь соков. Хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно соединились.
3. Поместите куриные грудки в плоскую посуду или контейнер и налейте цитрусовый маринад сверху. Поверните грудки несколько раз, чтобы они хорошо пропитались маринадом. Оставьте их мариноваться в холодильнике в течение 30 минут.
4. Включите гриль или просто разогрейте сковороду на среднем огне. Выньте куриные грудки из маринада и посолите, поперчите по вкусу.
5. Обжаривайте грудки на гриле или в сковороде до золотистой корочки с обеих сторон. Готовность можно проверить, надрезав мясо в толстейшей его части – сок должен быть чистый, без следов крови.
6. Подавайте курицу с цитрусовым маринадом горячей. Отличным дополнением к этому блюду будут свежие овощи или зелень.
Необычный цитрусовый маринад придает куриной грудке не только насыщенный вкус, но и аромат. Попробуйте этот простой и быстрый рецепт, и у вас получится вкусная и аппетитная курочка с нежным цитрусовым привкусом!
Куриная грудка на гриле с зеленью
Гриль — это прекрасное устройство для приготовления курицы, которое делает ее нежной, сочной и ароматной. Попробуйте приготовить курицу на гриле с зеленью и вы не пожалеете!
Ингредиенты:
- 2 куриные грудки;
- сок одного лимона;
- соль и перец по вкусу;
- оливковое масло;
- зелень (петрушка, базилик, кинза).
Приготовление:
- Вымойте куриную грудку и удалите лишний жир.
- Полейте грудки лимонным соком и оставьте на 10-15 минут.
- Посолите и поперчите грудки по вкусу.
- Смажьте грудки оливковым маслом со всех сторон.
- Разогрейте гриль до средней температуры.
- Выложите грудки на решетку гриля и готовьте их по 5-7 минут с каждой стороны, периодически поворачивая.
- Готовые грудки достаньте с гриля и дайте им немного остыть.
- Порежьте куриную грудку на кусочки и посыпьте их свежей зеленью.
- Куриная грудка на гриле с зеленью готова! Подайте ее к столу с гарниром из овощей или картофельными дольками.
Приятного аппетита!