Что делать, когда першит в горле и перехватывает дыхание — действительно эффективные рекомендации


Першение в горле – неприятное ощущение, когда происходит нарушение прохождения воздуха через гортань. Возможные причины этого состояния могут быть разнообразными: от обычной сухости слизистой до серьезных заболеваний и аллергических реакций. Независимо от причины, дыхание, которое перехватывает, может вызывать панику и страх у пострадавшего, поэтому важно знать, как правильно помочь себе или другому человеку в этой ситуации.

Первым шагом при першении в горле является спокойствие и самоконтроль. Старайтесь не паниковать и не впадать в панический страх, так как это может только усугубить ситуацию. Постарайтесь ответить на вопросы: Как давно началось першение? Есть ли у вас аллергия на какую-то пищу или вещество? Вы испытываете другие симптомы, такие как тягость в груди или одышку?

Если першение вызвано аллергией или ингаляцией вещества, которое представляет опасность для дыхательной системы, важно сразу же прекратить контакт с этим веществом. Например, если вы чувствуете першение после употребления пищи, которая может вызывать аллергическую реакцию, немедленно прекратите есть и выпивайте небольшое количество воды. Если вы находитесь в помещении с плохой вентиляцией, выйдите на свежий воздух или откройте окно. Это поможет уменьшить дискомфорт и улучшить ваше состояние.

Першит в горле: что делать, если дыхание перехватывает?

Першение в горле может быть неприятным и страшным состоянием, когда человек начинает испытывать затруднения с дыханием. Это может быть вызвано различными причинами, такими как аллергия, простуда, инфекция или чужеродное тело, попавшее в дыхательные пути.

Если у вас возникло першение в горле и дыхание стало затрудненным, необходимо принять срочные меры для облегчения состояния. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь:

1. Попытайтесь откашлять

Попытайтесь откашлять, чтобы удалить возможное чужеродное тело или слизь, которая может заблокировать дыхательные пути. При этом старайтесь не напрягать горло слишком сильно, чтобы избежать дополнительного раздражения.

2. Промывайте горло

Если першение продолжается, попробуйте промыть горло простой теплой водой или солевым раствором. Это может помочь снять раздражение и устранить причину першения.

3. Принимайте противоаллергические средства

Если вы знаете, что першение в горле вызвано аллергической реакцией, примите противоаллергическое средство, которое поможет устранить симптомы и облегчить дыхание.

4. Постарайтесь расслабиться

Нервозность может усугубить першение в горле, поэтому постарайтесь расслабиться. Попробуйте применить методы релаксации, такие как глубокое дыхание или медитация, чтобы снять напряжение и улучшить дыхание.

5. Обратитесь за медицинской помощью

Если першение в горле и затрудненное дыхание не проходят или ухудшаются, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Это может быть признаком серьезного заболевания, которое требует профессионального вмешательства.

Помните, что першение в горле и затруднение дыхания могут быть признаками серьезного состояния, и необходимо принять меры, чтобы облегчить их. Если вы не уверены в причине першения и затруднения дыхания, всегда обратитесь за медицинской помощью, чтобы уточнить диагноз и получить соответствующее лечение. Здоровье всегда стоит на первом месте!

Симптомы и причины

Проблемы с дыханием, когда оно перехватывает или першит в горле, могут быть очень тревожными и вызывать неудобство. Во многих случаях такие симптомы могут быть вызваны различными причинами. Ниже перечислены некоторые из них:

  • Аллергическая реакция: Одной из наиболее распространенных причин першения в горле и затруднения дыхания являются аллергические реакции на пыльцу, пищевые продукты, животных и другие аллергены. Такие реакции могут вызывать отек слизистой оболочки и приводить к дискомфорту. В случае аллергии рекомендуется обратиться к врачу-аллергологу для обследования и лечения.
  • Астма: Это хроническое заболевание дыхательных путей, которое может приводить к затруднению дыхания, першению в горле и ощущениям стеснения в грудной клетке. Если вы испытываете подобные симптомы, необходимо незамедлительно обратиться к врачу для постановки диагноза и установления адекватного лечения.
  • Вирусные инфекции: Острое дыхательное заболевание, такое как простуда, грипп или ОРВИ, может вызывать раздражение в горле, кашель и дискомфорт, связанный с дыханием. В таких случаях рекомендуется принимать меры для поддержания общего здоровья, такие как пить больше жидкости, принимать отрезвляющие препараты и отдыхать.
  • Физический стресс: Интенсивная физическая активность или эмоциональный стресс могут вызывать першение в горле и затруднение дыхания. В таких ситуациях рекомендуется проводить глубокие вдохи и выдохи, расслабляться и отдыхать.
  • Рефлюкс кислоты: Когда кислота из желудка поднимается в обратном направлении в пищевод, это может вызывать раздражение в горле и приводить к першению. В таких случаях рекомендуется избегать пищи, способствующей рефлюксу, и принимать соответствующие медикаменты под контролем врача.

Если у вас возникли проблемы с дыханием, и они не исчезают в течение нескольких дней или ухудшаются, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы получить профессиональную консультацию и назначение необходимого лечения.

Уход в домашних условиях

Першение в горле может возникать по разным причинам, и часто можно справиться с ним самостоятельно без посещения врача или применения лекарственных препаратов. В домашних условиях можно предпринять следующие действия для облегчения симптомов:

1. Пейте больше жидкости. Попробуйте пить теплую воду, травяные чаи или горячий коктейль со свежим лимонным соком и медом. Это может помочь смягчить раздраженные слизистые оболочки горла и уменьшить першение.

2. Промывайте нос и горло. Используйте специальные растворы для промывания носа и горла, которые можно приобрести в аптеке. Это поможет удалить слизь и раздражающие вещества, что может снизить першение.

3. Увлажняйте воздух. Используйте увлажнитель воздуха или просто повесьте в комнате влажное полотенце. Увлажненный воздух поможет смягчить слизистые оболочки и снизить першение.

4. Избегайте раздражающих факторов. Постарайтесь избегать курения, пыли, аллергенов и других раздражающих веществ, которые могут вызывать першение в горле.

5. Покойтесь и отдыхайте. Отдыхайте, спите хорошо и избегайте переутомления. Это поможет вашему организму справиться с воспалением и укрепить иммунную систему.

Если першение в горле продолжается более нескольких дней, сопровождается другими симптомами (например, высокой температурой, болью при глотании или слабостью), или становится невыносимым, обязательно обратитесь к врачу для получения профессиональной консультации и диагностики.

Когда следует обратиться к врачу?

В случае, если першение в горле становится регулярным явлением или его сопровождают следующие симптомы, необходимо обратиться к врачу:

  • Высокая температура тела (более 38 градусов Цельсия);
  • Затрудненное дыхание или одышка;
  • Боль при глотании или говорении;
  • Приступы кашля с кровью;
  • Покраснение или отечность в области горла;
  • Ощущение комка или постороннего предмета в горле, которое не исчезает в течение нескольких часов;
  • Повышенная слабость, головокружение или потеря сознания.

Если у вас есть хронические заболевания, такие как астма, хронический бронхит или аллергия, или если вы принимаете лекарства, которые могут вызывать першение в горле, такие как антибиотики или аспирин, также рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Добавить комментарий

Вам также может понравиться