Быстрые и вкусные рецепты для микроволновки — что приготовить за 5 минут

Микроволновка — это не только удобное устройство для разогрева готовых блюд, но и отличный помощник в кулинарии. Используя микроволновку, можно быстро приготовить вкусные и полезные блюда всего за несколько минут. Если вам не хватает времени на готовку или вы просто не любите долго стоять у плиты, то эти простые рецепты вам помогут!

1. Омлет в кружке. Для приготовления этого блюда вам понадобятся яйца, молоко, соль и овощи (помидоры, перец, шпинат или шампиньоны). Взбейте яйца с молоком, добавьте соль и нарезанные овощи. Залейте смесь в кружку для микроволновки и разогрейте на максимальной мощности на 3-4 минуты.

2. Картофельные чипсы. Если вы любите снеки, но не хотите есть готовые из магазина, то попробуйте приготовить свои собственные картофельные чипсы. Нарежьте картофель очень тонкими ломтиками, положите их на тарелку в один слой, посыпьте солью и приправами по вкусу. Поставьте тарелку в микроволновку на 5 минут на максимальной мощности.

3. Рыба в соусе. Этот рецепт подходит для любителей рыбы. Возьмите филе любой рыбы, поместите его в глубокую тарелку, добавьте соевый соус, имбирь, чеснок, сок лимона и оливковое масло. Залейте рыбу соусом и разогрейте в микроволновке на максимальной мощности в течение 5 минут.

4. Запеченный картофель. Прекрасная альтернатива обычным картофельным дискам — запеченный картофель. Нарежьте картофель на кружочки, положите их на тарелку, посыпьте солью, специями и добавьте масло. Поставьте тарелку в микроволновку на 5 минут на максимальной мощности. Готово!

5. Шоколадный кекс. Если вы хотите сделать что-то сладкое, то попробуйте приготовить шоколадный кекс в микроволновке. Смешайте муку, сахар, какао, разрыхлитель, молоко, яйцо, масло и ванильный экстракт. Вылейте смесь в чашку для микроволновки и разогрейте на максимальной мощности в течение 3-4 минут.

Теперь вы знаете 5 быстрых рецептов для микроволновки, которые помогут вам готовить вкусные блюда всего за 5 минут. Попробуйте их прямо сейчас и наслаждайтесь!

Быстрые рецепты для микроволновки: 5 блюд

Микроволновка часто считается спасением в быстром темпе современной жизни. Однако, она не только может разогревать пищу, но и помочь приготовить полноценные блюда за считанные минуты. В этом разделе мы предлагаем вам 5 простых рецептов, которые можно легко приготовить с помощью микроволновки.

1. Омлет в чашке

Ингредиенты:

• 2 яйца
• 2 столовые ложки молока
• соль и перец по вкусу
• нарезанная зелень (по желанию)

Способ приготовления:

1. Взбейте яйца с молоком, солью и перцем в чашке для микроволновки.
2. Поставьте чашку в микроволновку и готовьте омлет на высокой мощности примерно в течение 2-3 минут, время может отличаться в зависимости от мощности вашей микроволновки.
3. После готовности, посыпьте омлет тертой зеленью и подавайте немедленно.

2. Картофельное пюре

Ингредиенты:

• 2 картофелины
• 2 столовые ложки молока
• 1 столовая ложка сливочного масла
• соль и перец по вкусу

Способ приготовления:

1. Очистите картофель и нарежьте его кубиками. Положите его в чашку для микроволновки и добавьте немного воды.
2. Поставьте чашку в микроволновку и готовьте картофель на высокой мощности примерно в течение 5-7 минут, или пока картофель не будет мягким и легко раздавимым вилкой.
3. Добавьте молоко, сливочное масло, соль и перец в чашку с картофельными кубиками. Взбейте все ингредиенты в пюре.
4. Перегрейте пюре в микроволновке еще на 1 минуту и подавайте немедленно.

3. Печенье «Молния»

Ингредиенты:

• 4 столовые ложки сахара
• 4 столовые ложки муки
• 2 столовые ложки какао-порошка
• 1 яйцо
• 4 столовые ложки растительного масла
• половина чайной ложки разрыхлителя (соды)

Способ приготовления:

1. Смешайте все ингредиенты в чашке для микроволновки, аккуратно замешивая, чтобы не оставались комочки.
2. Разделите полученную массу на две равные части и уложите их слоями в чашку.
3. Поставьте чашку в микроволновку и готовьте печенье на высокой мощности примерно в течение 2-3 минут, или пока печенье не станет твердым на поверхности.
4. Дайте печенью остыть в чашке, затем выньте его и нарежьте на порции.

4. Рыбные котлеты

Ингредиенты:

• 200 г филе рыбы (треска, судак, семга и т.д.)
• 1 яйцо
• 2 столовые ложки сухарей
• соль и перец по вкусу
• нарезанная зелень (по желанию)

Способ приготовления:

1. Измельчите рыбное филе в блендере или при помощи ножа до консистенции фарша.
2. Добавьте яйцо, сухари, соль, перец и зелень в фарш. Тщательно перемешайте все ингредиенты.
3. Сформируйте котлеты из фарша и уложите их на тарелку, смазанную растительным маслом.
4. Поставьте тарелку с котлетами в микроволновку и готовьте их на высокой мощности примерно в течение 3-4 минуты с каждой стороны.
5. Подавайте котлеты с овощным гарниром или салатом.

5. Булка с корицей

Ингредиенты:

• 1 булка
• 2 столовые ложки сливочного масла
• 1 столовая ложка сахара
• 1 чайная ложка корицы

Способ приготовления:

1. Разрежьте булку пополам, но не до конца.
2. Смешайте сливочное масло, сахар и корицу в миске.
3. Начинку для булки тщательно разомните и выровняйте по всей поверхности половинки булки.
4. Поставьте булки в микроволновку и готовьте их на высокой мощности примерно в течение 1 минуты, либо до того момента, пока корица не начнет приятно пахнуть.
5. Дайте булкам остыть немного перед подачей.

Теперь, готовя блюда в микроволновке, вы можете наслаждаться полноценной и вкусной пищей всего за пару минут. Приятного аппетита!

Шоколадный кек для сладкоежек

Выпекание кека в микроволновке — отличная альтернатива традиционному приготовлению в духовке. Вам понадобятся всего несколько ингредиентов, чтобы приготовить этот нежный и шоколадный десерт.

Возьмите большую кружку или керамическую чашку, чтобы приготовить кек в микроволновке. Добавьте в него 4 столовые ложки муки, 2 столовые ложки сахара, 2 столовые ложки какао-порошка, 1/4 чайной ложки разрыхлителя и щепотку соли. Тщательно перемешайте сухие ингредиенты в кружке.

Затем добавьте 3 столовые ложки молока, 2 столовые ложки растительного масла и каплю ванильного экстракта в кружку. Взбейте все ингредиенты в кружке, пока не получится однородное тесто.

Поставьте кружку с тестом в микроволновку и готовьте на средней мощности около 3 минут. Время приготовления может немного варьироваться в зависимости от мощности вашей микроволновки, поэтому следите за процессом приготовления.

Приготовленный кек будет горячим, поэтому дайте ему немного остыть перед тем, как насладиться этим шоколадным лакомством. При подаче вы можете украсить кек шоколадной глазурью или посыпать его сахарной пудрой — это добавит ему еще больше вкуса и привлекательности.

Теперь у вас есть быстрый и простой рецепт шоколадного кека, который можно приготовить в микроволновке всего за 5 минут. Наслаждайтесь этим вкусом в любое время дня или ночи!

Окрошка: прохладное освежение летом

Окрошка – это холодный суп на основе свежих овощей и кисломолочных продуктов. Основными ингредиентами окрошки являются свежие огурцы, отварное мясо или колбаса, картофель, яйца и зелень. Окрошка готовится путем смешивания всех этих ингредиентов в одной посуде.

Вот простой рецепт окрошки, которая готовится всего за 5 минут в микроволновке:

1. Огурцы, колбасу, отварное мясо, картофель и яйца нарежьте мелкими кубиками.

2. В большой миске смешайте огурцы, колбасу, отварное мясо, картофель и яйца.

3. Добавьте кефир и сметану, тщательно перемешайте.

4. Поставьте миску с окрошкой в микроволновку на 2 минуты, чтобы она остыла.

5. Посолите и поперчите окрошку по вкусу, добавьте измельченную зелень.

Готово! Ваша освежающая окрошка готова к подаче на стол. Она идеально подходит для летнего обеда или ужина, помогает справиться с жарой и легко утоляет голод. Приятного аппетита и прохладного лета!

Ленивая запеканка с мясом

Вот что вам понадобится:

Шаги приготовления:

1. Положите крупу в миску для микроволновки и залейте 600 мл холодной воды. Добавьте соль и поставьте в микроволновку на 3 минуты.
2. В то время как крупа готовится, нарежьте мясо, лук и чеснок мелкими кубиками. Выложите их в отдельную миску и добавьте специи по вкусу.
3. Когда крупа готова, добавьте в нее мясную смесь и перемешайте. Поставьте обратно в микроволновку на 2 минуты.
4. Взбейте яйца с солью и перцем, добавьте сливки и перемешайте.
5. Выньте миску с крупой из микроволновки и аккуратно залейте яично-сливочной смесью. Посыпьте тертым сыром.
6. Поставьте в микроволновку на 2 минуты, чтобы запеканка стала золотистой и сыр расплавился.

Готово! Ваша ленивая запеканка с мясом готова к подаче. Приятного аппетита!

Омлет с овощами: быстрый завтрак

Ингредиенты:

Инструкции:

1. На короткую программу режима разморозки положите помидор, болгарский перец и лук на несколько минут, чтобы они стали мягкими.
2. Отделите желтки от белков в яйцах и разбейте их в отдельные чаши.
3. В одну чашу с желтками добавьте молоко, соль и перец. В другую чашу взбейте белки до образования пены.
4. Мелко нарежьте размороженные овощи и добавьте их в чашу с желтками и молоком. Перемешайте.
5. Плавно влейте взбитые белки в овощную смесь и аккуратно перемешайте, чтобы получить однородное тесто.
6. Перелейте полученную смесь в керамическую форму или круглую миску, предварительно смазанную маслом.
7. Поставьте форму в микроволновку и установите режим приготовления на 5 минут.
8. После окончания времени, омлет с овощами готов. Подайте его с зеленью по вкусу.

Омлет с овощами готов за 5 минут и идеально подходит для быстрого завтрака перед рабочим днем или в выходные. Обязательно попробуйте этот простой и вкусный рецепт в микроволновке!

Рис с овощами: полезная и вкусная закуска

Для приготовления риса с овощами вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 стакан риса
• 1 морковь
• 1 луковица
• 1 перец
• Соль и специи по вкусу

Шаги приготовления:

1. Помойте и нарежьте морковь, лук и перец.
2. Положите рис, овощи, соль и специи в микроволновую чашу.
3. Добавьте в чашу воду в пропорции 1:2 (1 стакан риса — 2 стакана воды).
4. Закройте чашу плёнкой для приготовления пищи в микроволновке.
5. Поставьте чашу в микроволновку и готовьте на максимальной мощности около 5 минут.
6. Проверьте готовность риса — он должен быть нежным и пропитанным овощами.

Ваш рис с овощами готов! Подавайте его горячим и наслаждайтесь полезной и вкусной закуской.

5 блюд, которые можно приготовить за 5 минут

1. Омлет в чашке

Омлет в чашке — идеальное блюдо для тех, кто спешит, но не хочет упускать вкусную и питательную еду. Просто смешайте пару яиц, добавьте нарезанные овощи или вареное мясо, посолите по вкусу и положите в микроволновку на 2-3 минуты. Вот и готово! Вы получите аппетитный и сытный завтрак или обед.

2. Гречка с овощами

Гречка с овощами — это быстрое и полезное блюдо, идеально подходящее для легкого ужина. Просто предварительно приготовьте порцию гречки и нарежьте свежие овощи (морковь, лук, болгарский перец). Смешайте все ингредиенты в миске, посолите и запекайте в микроволновке на 3-4 минуты. Вот и ваш вкусный и питательный ужин готов!

3. Рис с курицей

Рис с курицей — это простое, но очень сытное блюдо, которое легко готовится в микроволновке. Просто смешайте отварной рис с нарезанной куриной грудкой, добавьте немного соевого соуса и поставьте в микроволновку на 3-4 минуты. Вкусное и питательное блюдо готово к употреблению!

4. Гороховый суп

Гороховый суп — это идеальная закуска к обеду или ужину. Просто смешайте в миске замоченные сухие горохи, нарезанный лук, морковь и картошку, добавьте специи и запекайте в микроволновке на 5 минут. Вот и ваш вкусный и сытный суп готов к подаче!

5. Шоколадный кекс

Шоколадный кекс — это прекрасное лакомство, которое можно приготовить за 5 минут. Просто смешайте муку, сахар, какао-порошок, молоко, яйцо и разтопленное масло в чашке для запекания. Поставьте чашку в микроволновку на 2-3 минуты. Горячий и ароматный шоколадный кекс готов к тому, чтобы вас порадовать!