17 вкусных и оригинальных рецептов с киви для приготовления в блендере


Киви — уникальный фрукт, который символизирует лето и свежесть. Использование киви в коктейлях добавляет им освежающий вкус и приятную кислинку. Блендерные коктейли с киви — отличный способ насладиться этим замечательным фруктом в любое время года. В этой статье мы предлагаем вам несколько интересных рецептов, которые привнесут разнообразие в ваше меню и подарят вам яркие вкусовые ощущения.

Первый рецепт — классический киви-фреш. Для его приготовления вам понадобится несколько спелых киви, полстакана воды и лимонный сок. Очистите киви от кожуры и разрежьте на кусочки. Положите их в блендер, добавьте воду и несколько капель лимонного сока. Взбивайте все ингредиенты до однородной массы. Готовый киви-фреш можно подать со льдом и украсить веточкой мяты.

Если вы хотите попробовать что-то более необычное, рекомендуем приготовить витаминный коктейль с киви и шпинатом. Для его приготовления вам понадобится 2 спелых киви, горсть свежего шпината, полстакана нежирного йогурта, молоко и мед по вкусу. Очистите киви от кожуры и нарежьте на кусочки. Положите их в блендер вместе с шпинатом, йогуртом и молоком. Добавьте мед по вкусу и взбивайте все ингредиенты до получения однородной консистенции. Готовый витаминный коктейль с киви и шпинатом прекрасно утоляет жажду и дарит заряд бодрости на весь день.

Один из самых интересных рецептов — коктейль «Киви Колада». Для его приготовления вам понадобится 2 спелых киви, полстакана кокосового молока, несколько кусочков ананаса, лед и ром по вкусу. Очистите киви и ананас от кожуры и нарежьте на кусочки. Сложите их в блендер вместе с кокосовым молоком и ромом. Добавьте лед и взбивайте все ингредиенты до создания пышной пенки. Готовый коктейль «Киви Колада» обязательно подавайте в кокосовой или ананасовой шайбе — это придаст ему особый колорит.

Блендерные коктейли с киви — это не только вкусно, но и полезно. Киви содержит много витаминов и антиоксидантов, которые способствуют улучшению работы организма и поддержанию иммунитета. Берите в руки блендер и смело экспериментируйте с киви — создавайте свои уникальные рецепты и радуйте себя и своих близких замечательными коктейлями!

Содержание
  1. Коктейли с киви для блендера: 9 вкусных и полезных идей
  2. Киви-банановый коктейль: свежий и освежающий
  3. Ягодно-кивиевый коктейль: сладкий и ароматный
  4. Киви-ананасовый коктейль: тропическое настроение
  5. Шпинатно-кивиевый коктейль: полезно и вкусно
  6. Мягкий манго-киви коктейль: оттеняющий сладость
  7. Киви-грейпфрутовый коктейль: кисло-сладкий вкус
  8. Киви-лимонный коктейль: освежающие нотки
  9. Киви-мятный коктейль: прохладный и немного острый
  10. Банано-кивиевый коктейль: кремовый и сытный

Коктейли с киви для блендера: 9 вкусных и полезных идей

Давайте рассмотрим 9 вкусных и полезных идей коктейлей с киви, которые можно приготовить с помощью блендера:

  1. Киви-банановый коктейль

    Ингредиенты:

    • 2 спелых киви;
    • 1 спелый банан;
    • 150 мл нежирного йогурта;
    • немного меда или сахара по вкусу;
    • несколько кубиков льда.

    Приготовление:

    Очистите киви и банан, нарежьте их на кусочки. Положите фрукты в блендер, добавьте йогурт, мед или сахар, лед и взбейте до получения однородной консистенции. Подавайте в высоких стаканах со стручком мяты.

  2. Киви-ягодный смузи

    Ингредиенты:

    • 2 спелых киви;
    • 100 г свежих ягод (клубника, малина, черника);
    • 200 мл яблочного сока;
    • несколько кубиков льда.

    Приготовление:

    Очистите киви, нарежьте их на кусочки. Положите киви, ягоды, яблочный сок и лед в блендер, взбейте до гладкой консистенции. Подавайте в высоких стаканах, украсив свежими ягодами.

  3. Киви-апельсиновый коктейль

    Ингредиенты:

    • 3 спелых киви;
    • 2 спелых апельсина;
    • 1 банан;
    • 100 мл апельсинового сока;
    • несколько кубиков льда.

    Приготовление:

    Очистите киви, апельсины и банан, нарежьте их на кусочки. Положите фрукты в блендер, добавьте апельсиновый сок и лед, взбейте до получения однородной консистенции. Подавайте в высоких стаканах, украшенных кусочком апельсина.

  4. Киви-шпинатный смузи

    Ингредиенты:

    • 2 спелых киви;
    • 50 г шпината;
    • 200 мл кокосового молока;
    • несколько кубиков льда.

    Приготовление:

    Очистите киви, нарежьте их на кусочки. Положите киви, шпинат, кокосовое молоко и лед в блендер, взбейте до гладкой консистенции. Подавайте в стаканах, украшенных листьями шпината.

  5. Киви-тыквенный коктейль

    Ингредиенты:

    • 2 спелых киви;
    • 100 г тыквенного пюре;
    • 150 мл кокосового молока;
    • несколько кубиков льда.

    Приготовление:

    Очистите киви, нарежьте их на кусочки. Положите киви, тыквенное пюре, кокосовое молоко и лед в блендер, взбейте до получения однородной консистенции. Подавайте в стаканах, украшенных кусочками киви.

  6. Киви-грушевый смузи

    Ингредиенты:

    • 2 спелых киви;
    • 1 спелая груша;
    • 150 мл грушевого сока;
    • несколько кубиков льда.

    Приготовление:

    Очистите киви и грушу, нарежьте их на кусочки. Положите фрукты в блендер, добавьте грушевый сок и лед, взбейте до гладкой консистенции. Подавайте в стаканах с кусочками груши на краю.

  7. Киви-ананасовый коктейль

    Ингредиенты:

    • 2 спелых киви;
    • 100 г свежего ананаса;
    • 150 мл кокосового молока;
    • несколько кубиков льда.

    Приготовление:

    Очистите киви и ананас, нарежьте их на кусочки. Положите фрукты в блендер, добавьте кокосовое молоко и лед, взбейте до получения однородной консистенции. Подавайте в стаканах, украшенных кусочками ананаса.

  8. Киви-манго-морковный коктейль

    Ингредиенты:

    • 1 спелое киви;
    • 1 спелое манго;
    • 1 спелая морковь;
    • 100 мл апельсинового сока;
    • несколько кубиков льда.

    Приготовление:

    Очистите киви, манго и морковь, нарежьте их на кусочки. Положите фрукты и овощи в блендер, добавьте апельсиновый сок и лед, взбейте до гладкой консистенции. Подавайте в высоких стаканах, украшенных кусочком киви.

  9. Киви-лимонный смузи

    Ингредиенты:

    • 2 спелых киви;
    • сок 1 лимона;
    • 150 мл нежирного йогурта;
    • немного меда или сахара по вкусу;
    • несколько кубиков льда.

    Приготовление:

    Очистите киви, нарежьте их на кусочки. Положите киви, лимонный сок, йогурт, мед или сахар и лед в блендер, взбейте до получения однородной консистенции. Подавайте в стаканах, украсив кусочком лимона.

На самом деле, вариантов приготовления коктейлей с киви и блендером существует намного больше! Эти 9 рецептов — это только начало.

Используйте свою фантазию, экспериментируйте с различными фруктами, ягодами, овощами и добавками, и каждый раз открывайте новые вкусы и ароматы, с помощью которых вы сможете наслаждаться свежими и полезными коктейлями каждый день.

Киви-банановый коктейль: свежий и освежающий

Ингредиенты:

  • 2 спелых киви
  • 1 спелый банан
  • Сок половины лимона
  • Минеральная вода без газа — по вкусу
  • Мята — для украшения

Приготовление:

  1. Отчистите киви и банан от кожуры и нарежьте на кусочки.
  2. Выжмите сок из половины лимона.
  3. Положите киви, банан и лимоновый сок в блендер и взбейте до получения однородной массы.
  4. Разлейте полученную смесь в стаканы.
  5. Добавьте минеральную воду без газа по вкусу и аккуратно перемешайте.
  6. Украсьте киви-банановый коктейль веточкой мяты.

Теперь свежий и освежающий киви-банановый коктейль готов к употреблению! Он подходит как для завтрака, так и для перекуса в течение дня. Насладитесь его вкусом и пользой для здоровья!

Ягодно-кивиевый коктейль: сладкий и ароматный

Чтобы приготовить ягодно-кивиевый коктейль, понадобятся следующие ингредиенты:

  • 2 крупных спелых киви
  • 1 стакан свежих замороженных ягод (малина, клубника, черника и т.д.)
  • 1 стакан нежирного йогурта
  • 2-3 столовые ложки меда
  • Сок половины лимона
  • Минеральная вода или лимонад
  • Лед

Инструкция по приготовлению:

  1. Очистите киви от кожуры и нарежьте на кусочки.
  2. Положите киви в блендер.
  3. Добавьте в блендер замороженные ягоды, йогурт, мед и сок лимона.
  4. Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной консистенции.
  5. Добавьте в коктейль лед и долейте минеральной водой или лимонадом до нужного объема.
  6. Попробуйте коктейль и, при необходимости, добавьте еще меда или сока лимона по своему вкусу.

Ягодно-кивиевый коктейль готов! Вы можете подать его в высоких бокалах и украсить веточкой мяты или кусочком свежей ягоды. Насладитесь его сладким и ароматным вкусом вместе с близкими и друзьями.

Киви-ананасовый коктейль: тропическое настроение

  • Количество порций: 2
  • Время приготовления: 5 минут
  • Ингредиенты:
  • — 2 спелых киви
  • — 1 обезжиренный йогурт (150 г)
  • — 1/2 свежего ананаса
  • — 1 столовая ложка меда
  • — 1/2 столовой ложки свежевыжатого лимонного сока
  • — 1 стакан льда

Приступим к приготовлению:

  1. Очистите киви от кожуры и нарежьте на кусочки.
  2. Ананас очистите, удалите сердцевину и нарежьте его на кусочки.
  3. В блендер положите кусочки киви, ананаса, йогурт, мед и лимонный сок.
  4. Добавьте стакан льда и включите блендер на максимальной скорости.
  5. Продолжайте взбивать, пока все ингредиенты не образуют однородную массу.
  6. Разлейте коктейль по бокалам и украсьте фруктами или парой киви.
  7. Подавайте коктейль сразу после приготовления, пока он остывает.

Осторожно, этот коктейль может вызвать зависимость! Угощайтесь и наслаждайтесь тропическим настроением!

Шпинатно-кивиевый коктейль: полезно и вкусно

Вот несколько ингредиентов, которые понадобятся для приготовления шпинатно-кивиевого коктейля:

Ингредиенты:Количество:
Киви (очищенный и нарезанный)2 штуки
Шпинат (помытый)1 стакан
Апельсин (сок)1/2 стакана
Банан (очищенный и порезанный)1 штука
Мед (для подслащивания, по желанию)1 столовая ложка
Лед (по желанию)по вкусу

Чтобы приготовить шпинатно-кивиевый коктейль, следуйте этим простым шагам:

  1. Положите киви, шпинат, апельсиновый сок, банан и мед в блендер.
  2. Как следует перемешайте все ингредиенты в блендере до получения гладкой консистенции.
  3. Если хотите, добавьте лед для освежения и дополнительной текстуры. Перемешайте еще раз.
  4. Перелейте коктейль в стеклянные или пластиковые стаканы и подавайте немедленно.

Попробуйте приготовить этот шпинатно-кивиевый коктейль и насладитесь его вкусом и полезными свойствами. Он будет отличным вариантом для утреннего зарядка энергией или приятным дополнением к основному приему пищи.

Мягкий манго-киви коктейль: оттеняющий сладость

Для приготовления мягкого манго-киви коктейля вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 спелое манго — очистите и нарежьте на кусочки;
  • 2 спелых киви — очистите и нарежьте на кусочки;
  • 1 стакан нежирного йогурта — выберите любой вкус;
  • 1 столовая ложка меда — добавьте по вкусу;
  • 8-10 кубиков льда — для охлаждения напитка.

Положите нарезанные кусочки манго и киви в блендер. Добавьте нежирный йогурт и мед, чтобы подчеркнуть сладость фруктов. Включите блендер на средней скорости и взбейте до получения однородной консистенции.

Если вы хотите получить освежающий напиток, вы можете добавить в коктейль пару кубиков льда перед взбиванием. Это придаст напитку привлекательную текстуру и подчеркнет его освежающий характер.

Перелейте мягкий манго-киви коктейль в бокалы и подайте сразу же. Вы также можете украсить коктейль долькой киви или кусочком манго на гранях бокала, чтобы придать ему элегантный вид.

Наслаждайтесь мягким манго-киви коктейлем и насыщайте свой организм полезными витаминами и микроэлементами. Этот вкусный напиток будет отличным выбором для завтрака или перекуса в течение дня. Попробуйте и насладитесь неповторимым сочетанием манго и киви!

Киви-грейпфрутовый коктейль: кисло-сладкий вкус

Для приготовления киви-грейпфрутового коктейля потребуется:

Ингредиенты:Количество:
Киви2 штуки
Грейпфрут1 штука
Сок лимона1 столовая ложка
Мед1 столовая ложка
Ледпо вкусу

Шаги приготовления:

  1. Очистите киви и грейпфрут от кожуры и нарежьте на кусочки.
  2. Выжмите сок из половины грейпфрута.
  3. Положите киви, грейпфрутовый сок, сок лимона и мед в блендер.
  4. Добавьте лед по вкусу.
  5. Взбейте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
  6. Перелейте коктейль в стаканы и подавайте сразу.

Киви-грейпфрутовый коктейль готов! Наслаждайтесь его кисло-сладким вкусом и освежающим эффектом в любое время года. Этот коктейль также является полезным источником витаминов и антиоксидантов, которые помогут укрепить иммунную систему и оздоровить организм.

Киви-лимонный коктейль: освежающие нотки

Чтобы приготовить этот коктейль, необходимы следующие ингредиенты:

  • 2 киви;
  • 1 лимон;
  • 200 мл воды;
  • 1 столовая ложка меда;
  • лед по вкусу.

Киви отлично сочетается с лимоном, их кислотность смягчается медом. Лимон придает напитку свежесть и тонизирующие свойства, а мед нейтрализует кислотность. Кроме того, коктейль можно разбавить водой и добавить лед для приятного охлаждения и освежения.

Чтобы приготовить киви-лимонный коктейль, следуйте инструкциям:

  1. Шаг 1: Очистите киви и нарежьте его на кусочки. Выжмите сок из лимона.
  2. Шаг 2: Положите киви, сок лимона, мед и воду в блендер.
  3. Шаг 3: Взбейте все ингредиенты до получения однородной массы.
  4. Шаг 4: Влейте коктейль в стаканы и добавьте лед по вкусу.
  5. Шаг 5: Подайте коктейль холодным и наслаждайтесь его освежающим вкусом.

Киви-лимонный коктейль снимает усталость, укрепляет иммунную систему и придает энергии. Попробуйте этот восхитительный напиток и насладитесь освежающими нотками лета прямо дома.

Киви-мятный коктейль: прохладный и немного острый

Для приготовления киви-мятного коктейля понадобится:

  • 2 спелых киви
  • 10-12 листиков мяты
  • сок половины лимона
  • 1 столовая ложка меда
  • 200 мл газированной воды
  • несколько кубиков льда

Шаги приготовления:

  1. Очистите киви от кожуры и нарежьте его на небольшие кусочки.
  2. Переложите кусочки киви в блендер, добавьте листики мяты, сок лимона, мед и немного льда.
  3. Включите блендер и перемалывайте ингредиенты до получения однородной массы.
  4. Добавьте газированную воду и еще немного льда по желанию.
  5. Снова включите блендер и перемешайте все ингредиенты до гладкой консистенции.
  6. Готовый коктейль налейте в высокие бокалы и украсьте веточкой мяты или кусочками киви.

Пода

Банано-кивиевый коктейль: кремовый и сытный

Чтобы приготовить банано-кивиевый коктейль, вам понадобится:

Ингредиенты:Количество:
Бананы (спелые)2 штуки
Киви2 штуки
Молоко (жирное)200 мл
Мед или сахарпо вкусу
Ледпо желанию

Приступим к приготовлению!

Шаг 1. Очистите бананы и киви от кожуры, нарежьте на кусочки.

Шаг 2. В блендере соедините фрукты и добавьте молоко. Если хотите, чтобы коктейль был прохладным и освежающим, добавьте немного льда.

Шаг 3. Взбейте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.

Шаг 4. Если хотите, чтобы коктейль был сладким, добавьте мед или сахар по вкусу и еще раз взбейте.

Шаг 5. Разлейте банано-кивиевый коктейль по бокалам и подавайте немедленно.

Теперь вы можете наслаждаться вкусом банано-кивиевого коктейля – кремового и сытного напитка, который отлично подойдет как для завтрака, так и для перекуса в течение дня.

Добавить комментарий

Вам также может понравиться