Киви — уникальный фрукт, который символизирует лето и свежесть. Использование киви в коктейлях добавляет им освежающий вкус и приятную кислинку. Блендерные коктейли с киви — отличный способ насладиться этим замечательным фруктом в любое время года. В этой статье мы предлагаем вам несколько интересных рецептов, которые привнесут разнообразие в ваше меню и подарят вам яркие вкусовые ощущения.
Первый рецепт — классический киви-фреш. Для его приготовления вам понадобится несколько спелых киви, полстакана воды и лимонный сок. Очистите киви от кожуры и разрежьте на кусочки. Положите их в блендер, добавьте воду и несколько капель лимонного сока. Взбивайте все ингредиенты до однородной массы. Готовый киви-фреш можно подать со льдом и украсить веточкой мяты.
Если вы хотите попробовать что-то более необычное, рекомендуем приготовить витаминный коктейль с киви и шпинатом. Для его приготовления вам понадобится 2 спелых киви, горсть свежего шпината, полстакана нежирного йогурта, молоко и мед по вкусу. Очистите киви от кожуры и нарежьте на кусочки. Положите их в блендер вместе с шпинатом, йогуртом и молоком. Добавьте мед по вкусу и взбивайте все ингредиенты до получения однородной консистенции. Готовый витаминный коктейль с киви и шпинатом прекрасно утоляет жажду и дарит заряд бодрости на весь день.
Один из самых интересных рецептов — коктейль «Киви Колада». Для его приготовления вам понадобится 2 спелых киви, полстакана кокосового молока, несколько кусочков ананаса, лед и ром по вкусу. Очистите киви и ананас от кожуры и нарежьте на кусочки. Сложите их в блендер вместе с кокосовым молоком и ромом. Добавьте лед и взбивайте все ингредиенты до создания пышной пенки. Готовый коктейль «Киви Колада» обязательно подавайте в кокосовой или ананасовой шайбе — это придаст ему особый колорит.
Блендерные коктейли с киви — это не только вкусно, но и полезно. Киви содержит много витаминов и антиоксидантов, которые способствуют улучшению работы организма и поддержанию иммунитета. Берите в руки блендер и смело экспериментируйте с киви — создавайте свои уникальные рецепты и радуйте себя и своих близких замечательными коктейлями!
- Коктейли с киви для блендера: 9 вкусных и полезных идей
- Киви-банановый коктейль: свежий и освежающий
- Ягодно-кивиевый коктейль: сладкий и ароматный
- Киви-ананасовый коктейль: тропическое настроение
- Шпинатно-кивиевый коктейль: полезно и вкусно
- Мягкий манго-киви коктейль: оттеняющий сладость
- Киви-грейпфрутовый коктейль: кисло-сладкий вкус
- Киви-лимонный коктейль: освежающие нотки
- Киви-мятный коктейль: прохладный и немного острый
- Банано-кивиевый коктейль: кремовый и сытный
Коктейли с киви для блендера: 9 вкусных и полезных идей
Давайте рассмотрим 9 вкусных и полезных идей коктейлей с киви, которые можно приготовить с помощью блендера:
Киви-банановый коктейль
Ингредиенты:
- 2 спелых киви;
- 1 спелый банан;
- 150 мл нежирного йогурта;
- немного меда или сахара по вкусу;
- несколько кубиков льда.
Приготовление:
Очистите киви и банан, нарежьте их на кусочки. Положите фрукты в блендер, добавьте йогурт, мед или сахар, лед и взбейте до получения однородной консистенции. Подавайте в высоких стаканах со стручком мяты.
Киви-ягодный смузи
Ингредиенты:
- 2 спелых киви;
- 100 г свежих ягод (клубника, малина, черника);
- 200 мл яблочного сока;
- несколько кубиков льда.
Приготовление:
Очистите киви, нарежьте их на кусочки. Положите киви, ягоды, яблочный сок и лед в блендер, взбейте до гладкой консистенции. Подавайте в высоких стаканах, украсив свежими ягодами.
Киви-апельсиновый коктейль
Ингредиенты:
- 3 спелых киви;
- 2 спелых апельсина;
- 1 банан;
- 100 мл апельсинового сока;
- несколько кубиков льда.
Приготовление:
Очистите киви, апельсины и банан, нарежьте их на кусочки. Положите фрукты в блендер, добавьте апельсиновый сок и лед, взбейте до получения однородной консистенции. Подавайте в высоких стаканах, украшенных кусочком апельсина.
Киви-шпинатный смузи
Ингредиенты:
- 2 спелых киви;
- 50 г шпината;
- 200 мл кокосового молока;
- несколько кубиков льда.
Приготовление:
Очистите киви, нарежьте их на кусочки. Положите киви, шпинат, кокосовое молоко и лед в блендер, взбейте до гладкой консистенции. Подавайте в стаканах, украшенных листьями шпината.
Киви-тыквенный коктейль
Ингредиенты:
- 2 спелых киви;
- 100 г тыквенного пюре;
- 150 мл кокосового молока;
- несколько кубиков льда.
Приготовление:
Очистите киви, нарежьте их на кусочки. Положите киви, тыквенное пюре, кокосовое молоко и лед в блендер, взбейте до получения однородной консистенции. Подавайте в стаканах, украшенных кусочками киви.
Киви-грушевый смузи
Ингредиенты:
- 2 спелых киви;
- 1 спелая груша;
- 150 мл грушевого сока;
- несколько кубиков льда.
Приготовление:
Очистите киви и грушу, нарежьте их на кусочки. Положите фрукты в блендер, добавьте грушевый сок и лед, взбейте до гладкой консистенции. Подавайте в стаканах с кусочками груши на краю.
Киви-ананасовый коктейль
Ингредиенты:
- 2 спелых киви;
- 100 г свежего ананаса;
- 150 мл кокосового молока;
- несколько кубиков льда.
Приготовление:
Очистите киви и ананас, нарежьте их на кусочки. Положите фрукты в блендер, добавьте кокосовое молоко и лед, взбейте до получения однородной консистенции. Подавайте в стаканах, украшенных кусочками ананаса.
Киви-манго-морковный коктейль
Ингредиенты:
- 1 спелое киви;
- 1 спелое манго;
- 1 спелая морковь;
- 100 мл апельсинового сока;
- несколько кубиков льда.
Приготовление:
Очистите киви, манго и морковь, нарежьте их на кусочки. Положите фрукты и овощи в блендер, добавьте апельсиновый сок и лед, взбейте до гладкой консистенции. Подавайте в высоких стаканах, украшенных кусочком киви.
Киви-лимонный смузи
Ингредиенты:
- 2 спелых киви;
- сок 1 лимона;
- 150 мл нежирного йогурта;
- немного меда или сахара по вкусу;
- несколько кубиков льда.
Приготовление:
Очистите киви, нарежьте их на кусочки. Положите киви, лимонный сок, йогурт, мед или сахар и лед в блендер, взбейте до получения однородной консистенции. Подавайте в стаканах, украсив кусочком лимона.
На самом деле, вариантов приготовления коктейлей с киви и блендером существует намного больше! Эти 9 рецептов — это только начало.
Используйте свою фантазию, экспериментируйте с различными фруктами, ягодами, овощами и добавками, и каждый раз открывайте новые вкусы и ароматы, с помощью которых вы сможете наслаждаться свежими и полезными коктейлями каждый день.
Киви-банановый коктейль: свежий и освежающий
Ингредиенты:
- 2 спелых киви
- 1 спелый банан
- Сок половины лимона
- Минеральная вода без газа — по вкусу
- Мята — для украшения
Приготовление:
- Отчистите киви и банан от кожуры и нарежьте на кусочки.
- Выжмите сок из половины лимона.
- Положите киви, банан и лимоновый сок в блендер и взбейте до получения однородной массы.
- Разлейте полученную смесь в стаканы.
- Добавьте минеральную воду без газа по вкусу и аккуратно перемешайте.
- Украсьте киви-банановый коктейль веточкой мяты.
Теперь свежий и освежающий киви-банановый коктейль готов к употреблению! Он подходит как для завтрака, так и для перекуса в течение дня. Насладитесь его вкусом и пользой для здоровья!
Ягодно-кивиевый коктейль: сладкий и ароматный
Чтобы приготовить ягодно-кивиевый коктейль, понадобятся следующие ингредиенты:
- 2 крупных спелых киви
- 1 стакан свежих замороженных ягод (малина, клубника, черника и т.д.)
- 1 стакан нежирного йогурта
- 2-3 столовые ложки меда
- Сок половины лимона
- Минеральная вода или лимонад
- Лед
Инструкция по приготовлению:
- Очистите киви от кожуры и нарежьте на кусочки.
- Положите киви в блендер.
- Добавьте в блендер замороженные ягоды, йогурт, мед и сок лимона.
- Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной консистенции.
- Добавьте в коктейль лед и долейте минеральной водой или лимонадом до нужного объема.
- Попробуйте коктейль и, при необходимости, добавьте еще меда или сока лимона по своему вкусу.
Ягодно-кивиевый коктейль готов! Вы можете подать его в высоких бокалах и украсить веточкой мяты или кусочком свежей ягоды. Насладитесь его сладким и ароматным вкусом вместе с близкими и друзьями.
Киви-ананасовый коктейль: тропическое настроение
- Количество порций: 2
- Время приготовления: 5 минут
- Ингредиенты:
- — 2 спелых киви
- — 1 обезжиренный йогурт (150 г)
- — 1/2 свежего ананаса
- — 1 столовая ложка меда
- — 1/2 столовой ложки свежевыжатого лимонного сока
- — 1 стакан льда
Приступим к приготовлению:
- Очистите киви от кожуры и нарежьте на кусочки.
- Ананас очистите, удалите сердцевину и нарежьте его на кусочки.
- В блендер положите кусочки киви, ананаса, йогурт, мед и лимонный сок.
- Добавьте стакан льда и включите блендер на максимальной скорости.
- Продолжайте взбивать, пока все ингредиенты не образуют однородную массу.
- Разлейте коктейль по бокалам и украсьте фруктами или парой киви.
- Подавайте коктейль сразу после приготовления, пока он остывает.
Осторожно, этот коктейль может вызвать зависимость! Угощайтесь и наслаждайтесь тропическим настроением!
Шпинатно-кивиевый коктейль: полезно и вкусно
Вот несколько ингредиентов, которые понадобятся для приготовления шпинатно-кивиевого коктейля:
Ингредиенты: | Количество: |
---|---|
Киви (очищенный и нарезанный) | 2 штуки |
Шпинат (помытый) | 1 стакан |
Апельсин (сок) | 1/2 стакана |
Банан (очищенный и порезанный) | 1 штука |
Мед (для подслащивания, по желанию) | 1 столовая ложка |
Лед (по желанию) | по вкусу |
Чтобы приготовить шпинатно-кивиевый коктейль, следуйте этим простым шагам:
- Положите киви, шпинат, апельсиновый сок, банан и мед в блендер.
- Как следует перемешайте все ингредиенты в блендере до получения гладкой консистенции.
- Если хотите, добавьте лед для освежения и дополнительной текстуры. Перемешайте еще раз.
- Перелейте коктейль в стеклянные или пластиковые стаканы и подавайте немедленно.
Попробуйте приготовить этот шпинатно-кивиевый коктейль и насладитесь его вкусом и полезными свойствами. Он будет отличным вариантом для утреннего зарядка энергией или приятным дополнением к основному приему пищи.
Мягкий манго-киви коктейль: оттеняющий сладость
Для приготовления мягкого манго-киви коктейля вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 спелое манго — очистите и нарежьте на кусочки;
- 2 спелых киви — очистите и нарежьте на кусочки;
- 1 стакан нежирного йогурта — выберите любой вкус;
- 1 столовая ложка меда — добавьте по вкусу;
- 8-10 кубиков льда — для охлаждения напитка.
Положите нарезанные кусочки манго и киви в блендер. Добавьте нежирный йогурт и мед, чтобы подчеркнуть сладость фруктов. Включите блендер на средней скорости и взбейте до получения однородной консистенции.
Если вы хотите получить освежающий напиток, вы можете добавить в коктейль пару кубиков льда перед взбиванием. Это придаст напитку привлекательную текстуру и подчеркнет его освежающий характер.
Перелейте мягкий манго-киви коктейль в бокалы и подайте сразу же. Вы также можете украсить коктейль долькой киви или кусочком манго на гранях бокала, чтобы придать ему элегантный вид.
Наслаждайтесь мягким манго-киви коктейлем и насыщайте свой организм полезными витаминами и микроэлементами. Этот вкусный напиток будет отличным выбором для завтрака или перекуса в течение дня. Попробуйте и насладитесь неповторимым сочетанием манго и киви!
Киви-грейпфрутовый коктейль: кисло-сладкий вкус
Для приготовления киви-грейпфрутового коктейля потребуется:
Ингредиенты: | Количество: |
Киви | 2 штуки |
Грейпфрут | 1 штука |
Сок лимона | 1 столовая ложка |
Мед | 1 столовая ложка |
Лед | по вкусу |
Шаги приготовления:
- Очистите киви и грейпфрут от кожуры и нарежьте на кусочки.
- Выжмите сок из половины грейпфрута.
- Положите киви, грейпфрутовый сок, сок лимона и мед в блендер.
- Добавьте лед по вкусу.
- Взбейте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
- Перелейте коктейль в стаканы и подавайте сразу.
Киви-грейпфрутовый коктейль готов! Наслаждайтесь его кисло-сладким вкусом и освежающим эффектом в любое время года. Этот коктейль также является полезным источником витаминов и антиоксидантов, которые помогут укрепить иммунную систему и оздоровить организм.
Киви-лимонный коктейль: освежающие нотки
Чтобы приготовить этот коктейль, необходимы следующие ингредиенты:
- 2 киви;
- 1 лимон;
- 200 мл воды;
- 1 столовая ложка меда;
- лед по вкусу.
Киви отлично сочетается с лимоном, их кислотность смягчается медом. Лимон придает напитку свежесть и тонизирующие свойства, а мед нейтрализует кислотность. Кроме того, коктейль можно разбавить водой и добавить лед для приятного охлаждения и освежения.
Чтобы приготовить киви-лимонный коктейль, следуйте инструкциям:
- Шаг 1: Очистите киви и нарежьте его на кусочки. Выжмите сок из лимона.
- Шаг 2: Положите киви, сок лимона, мед и воду в блендер.
- Шаг 3: Взбейте все ингредиенты до получения однородной массы.
- Шаг 4: Влейте коктейль в стаканы и добавьте лед по вкусу.
- Шаг 5: Подайте коктейль холодным и наслаждайтесь его освежающим вкусом.
Киви-лимонный коктейль снимает усталость, укрепляет иммунную систему и придает энергии. Попробуйте этот восхитительный напиток и насладитесь освежающими нотками лета прямо дома.
Киви-мятный коктейль: прохладный и немного острый
Для приготовления киви-мятного коктейля понадобится:
- 2 спелых киви
- 10-12 листиков мяты
- сок половины лимона
- 1 столовая ложка меда
- 200 мл газированной воды
- несколько кубиков льда
Шаги приготовления:
- Очистите киви от кожуры и нарежьте его на небольшие кусочки.
- Переложите кусочки киви в блендер, добавьте листики мяты, сок лимона, мед и немного льда.
- Включите блендер и перемалывайте ингредиенты до получения однородной массы.
- Добавьте газированную воду и еще немного льда по желанию.
- Снова включите блендер и перемешайте все ингредиенты до гладкой консистенции.
- Готовый коктейль налейте в высокие бокалы и украсьте веточкой мяты или кусочками киви.
Пода
Банано-кивиевый коктейль: кремовый и сытный
Чтобы приготовить банано-кивиевый коктейль, вам понадобится:
Ингредиенты: | Количество: |
Бананы (спелые) | 2 штуки |
Киви | 2 штуки |
Молоко (жирное) | 200 мл |
Мед или сахар | по вкусу |
Лед | по желанию |
Приступим к приготовлению!
Шаг 1. Очистите бананы и киви от кожуры, нарежьте на кусочки.
Шаг 2. В блендере соедините фрукты и добавьте молоко. Если хотите, чтобы коктейль был прохладным и освежающим, добавьте немного льда.
Шаг 3. Взбейте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
Шаг 4. Если хотите, чтобы коктейль был сладким, добавьте мед или сахар по вкусу и еще раз взбейте.
Шаг 5. Разлейте банано-кивиевый коктейль по бокалам и подавайте немедленно.
Теперь вы можете наслаждаться вкусом банано-кивиевого коктейля – кремового и сытного напитка, который отлично подойдет как для завтрака, так и для перекуса в течение дня.